こんにちは。

続けた方が良いと頭では分かっているけれど、
なかなか続けられないもの、どうやって続けていますか?
例えば語学、私は「先生(人)」に頼っています。

私は現在、中国語を使う機会はそれほど多くはありません。
でも、継続してやっていないと、いざ使おうと思った時に言葉が出てこないのです。
ですから継続がいかに大事か、よく分かっていますが、
一人ですとすぐにやめちゃうんですよね^^;
それで、必要な時になって「あぁ。。。」と思う訳です。

そんなことを何度も何度も繰り返してきて、
ようやく辿り着いた私なりの方法が「先生(人)にお願いする」です。
とにかく先に予約を入れてしまいます、基本的に同じ先生で。
キャンセルするとなると「先生に悪いわ・・・」と思う、そういう自分の気持を利用しています。
予約を取ったら取ったで、何もせずにレッスンに臨むのは避けたいので
毎回「間に合わない・・・」と思いながらもギリギリまで予習復習します。

つまり、自分の性格を考えた、続けられる「仕組み」に乗っているんですね。
やり方はいろいろあるでしょう。

続けたくても続けられていないもの、
御自身の性格に合う「仕組み」を見つけて、それに乗ってみてください!